تحذير : البيتزا من أمامكم والبوريكس من خلفكم!!
مدار نيوز، نشر بـ 2016/11/14 الساعة 8:59 صباحًا
نصحيحة اليوم من خبيرة التغذية سهير سلمان منير تقول : العدو الحقيقي : الدهنيات لا السكر دراسة دولية جديدة تؤكد : السمنة منبعها ليس من السكر بل من السعرات الحرارية الناتجة عن تناول أغذية مشبعة بالدهنيات كالبطاطس المقلية(تشيلس) والبيتزا والبوريكس.
والحل الأفضل حمية متوازنة تتركز بالخضراوات والبروتينات. نهاركم صحة
رابط قصير:
https://madar.news/?p=16169
