ليس للنساء فقط….نصيحة خبيرة “مدار نيوز”سهير سلمان منير

هكذا نتقي شر سكري الحمل..سكري الحمل هو الحالة التي تشخّص فيها الإصابة بمرض السكري للمرة الأولى خلال فترة الحمل أثناء فترة الحمل … يتوجب على الجسم إفراز كمية إضافية من الأنسولين لتلبية احتياجات طفلك، خاصة منذ بداية منتصف رحلة الحمل.

إذا لم يتمكن جسمك من أداء هذه الوظيفة، سترتفع مستويات السكر في الدم وتتعرضين للإصابة بسكري الحمل.

يختفي سكري الحمل عادة بعد ولادة طفلك… يرجح أن تتمكني من السيطرة على سكري الحمل عبر تناول الطعام الصحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

سوف تنصحك طبيبتك أو الأخصائية التي تعاينك في عيادة السكري بشأن كيفية ضبط مستوى السكر في الدم من خلال: اتباع نظام غذائي متوازن،الحد من تناول الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على نسب عالية من السكر.

وهذا ليس للنساء فقط.. ساعد زوجتك في ذلك ولا تعمل على رفع السكري عندها بعدم تعاونك ! نهاركم صحة.

رابط قصير:
https://madar.news/?p=15497