مع الخبيرة “سهير” …نمط حياة صحي .. لا “دييتا” !
مدار نيوز، نشر بـ 2016/10/20 الساعة 12:34 مساءً
تكشف منظمة الصحة العالمية اليوم ان هناك نصف ملايين الاطفال يعانون من الوزن الزائد ..وتحذر من “قنبلة موقوتة ” مستقبلا. الحل : التقليل من الطعام المالح التقليل من المشروبات الاصطناعية، منع دعايات الطعام السريع منع بيع الجانك فود بالمدارس، زيادة دروس الرياضة بالمدرسة، الاكثار من شرب الماء الاكثار من تناول الخضرة والفواكه، تغيير نمط الحياة وعدم تسمية ذلك “دييتا” عدم الانشغال بالوزن فهذا يزعج الاطفال تربية الطفل مبكرا على نمط حياة صحي “منقول عن تقرير في صحيفة يديعوت احرونوت اليوم ” نهاركم صحة وسعادة
متخصصة طب بديل ونمط حياة صحي: سهير سلمان منير
