الشريط الأخباري

نصائح لسفر صحي في العيد

مدار نيوز، نشر بـ 2018/06/14 الساعة 3:37 مساءً
شارك الخبر:

وكالات – مدار نيوز: للسفر الصحي في العيد عليك بـ:

– معرفة الوجهة التي ستتجه اليها جيداً و معرفة أي أمراض أو أوبئة تنتشر بها .
– راجع طبيبك قبل السفر لتشخيص أي أمراض تعاني منها و لأخذ أي تعليمات للعناية بنفسك في حال وجود أمراض حادة أو مزمنة و لأخذ المطاعيم اللازمة.
– حاول أن لا تسافر إذا كانت حالتك الصحية لا تسمح بذلك (هل خضعت لعملية جراحية من وقت قريب أو عانيت من اصابة؟)
– تجنب السفر إذا كنت من الحالات الخاصة مثل الرضع، الحوامل، ذوي الاحتياجات الخاصة أو ذوي المناعة الضعيفة.

عند حزم الحقائب احرص على جلب أدوية مثل:
– كمية كافية من الأدوية التي تستخدمها بشكل مزمن
– دواء مضاد للملاريا
– مضاد حيوي شامل
– مضاد للاسهال
– مضاد حساسية
– مضاد احتقان
– مضاد لدوار السفر
– مسكن للألم
– مسهل او ملين
– مضاد سعال
– مضاد حموضة
– مضاد فطري و بكتيري موضعي

شارك الخبر:

تعليقات